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¿Qué es la depresión?

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La depresión es uno de los problemas psicológicos más comunes. Interfiere con el funcionamiento normal, y es causa frecuente de problemas en el trabajo y en las relaciones interpersonales. La depresión severa puede destruir la vida familiar, así como la vida de la persona deprimida.


Es una enfermedad psicológica que cambia la forma en que piensan y sienten las personas, también afecta su comportamiento social y el sentido de bienestar físico.

Todos nos hemos sentido tristes en un momento u otro, y eso no significa que hayamos padecido de depresión. A veces nos sentimos cansados de trabajar duro, o desanimados cuando enfrentamos problemas graves (esto tampoco es la depresión). Estos sentimientos suelen pasar en unos pocos días o semanas, una vez que nos adaptamos a la situación que estamos viviendo. Si estos sentimientos persisten, se intensifican, y comienzan a interferir con el trabajo, o las responsabilidades familiares, o las relaciones interpersonales, pueden ser efectos de la depresión.


La depresión puede afectar a cualquiera

Una vez identificados los síntomas, la mayoría de las personas diagnosticadas con depresión son tratadas con éxito. Lamentablemente, la depresión no siempre es diagnosticada ya que muchos de los síntomas son similares a la enfermedad física como el sueño y alteraciones del apetito.

Reconocer la depresión es el primer paso para tratarla

Las personas deprimidas pueden no buscar tratamiento porque:
  • Los síntomas no son reconocidos como la depresión.
  • Se consideran débiles o incapaces de ser felices de nuevo.
  • El estigma social hacen que eviten tener el tratamiento necesario.
  • Los síntomas son tan intensos que no pueden pedir ayuda ni pensar con claridad.
  • Muchos síntomas son mal diagnosticados como problemas físicos
  • Se tratan los síntomas por separado ignorando la causa de fondo.
La depresión clínica es un problema psicológico muy común, y la mayoría de personas nunca buscan el tratamiento adecuado.


Les deseo mucho éxito,

                       Dr. Luis Martínez Baudrit. Licenciado en Psicología.